Болит спина Гимнастика НАВСЕГДА

2920
4
69
16.10.2022
Описание видео:

Делайте эту гимнастику 4 минуты в день и забудьте про боли в спине от остеохондроза. Моя история: 1. Я пятнадцать лет умчился от болей в спине. 2. У меня нет грыж, и возможно это просто остеохондроз. 3. Осенью и весной, иногда по нескольку раз, у меня появлялись боли в мышцах позвоночника. Меня перекашивало на одну сторону, так как мышцы уходили в состояние спазма. Я не мог резко вставать со стула, ходил боком, испытывал прострелы в руках и ногах. 5. Я делал внутривенные уколы,висел на турнике, делал гимнастику для позвоночника, ходил плавать в бассейн, ходил к массажисту и костоправу, но всё либо не помогало, либо помогало на короткое время. 6. Три месяца назад я нашёл видео на ютьюбе. Автор видео утверждал что гимнастика шеи поможет избавиться от повышенного давления. 7. Попробовав эту гимнастику я обнаружил что боли в спине прошли через два дня. 8. Автору Огромное спасибо!!! 9. Ссылка на полное видео: 🤍🤍youtube.com/watch?v=GaOLQP-jthM Что если с возрастом у человека затрудняется кровоток от сердца к мозгу в районе шеи. Чем старше и чем он ведёт менее подвижный образ жизни, тем кровоток меньше. Части мозга отмирают из-за отсутствия кровотока, и теряется контроль за органами, органы начинают болеть и из-за этого начинается старение и все болезни. Если делать шейную гимнастику то можно замедлить процесс отмирания мозга? До свидания. Пол года бегал как молодой. Видимо эта гимнастика шеи позвоночник растягивает. Зимой оттепель была полез с лопатой на двор снег скинуть. Торопился так как на следующий день морозы обещали. Круговые движения позвоночника с нагрузкой. Возможно еще мышцы простудил. Также набрал вес 5 кг, хрящи растут таккак сахар в компотах ем. неделю походил перекошенный, осталось - когда со стула встаёшь согнутый дугой постепенно выпрямляешься, но терпимо. Пошел к костоправу опять и корсет надел. Вроде пока отпустило. Сахар надо переставать есть от него жиреешь и хрящи растут между позвонками и больше физических нагрузок. А шейная гимнастика от гриппа помогла. Все переболели а я нет. Здоровья.

Кадры из видео
Болит спина Гимнастика НАВСЕГДА
Болит спина Гимнастика НАВСЕГДА
Болит спина Гимнастика НАВСЕГДА
Болит спина Гимнастика НАВСЕГДА
Тэги из видео
Комментарии пользователей:
наталия хезам
2022-10-18 08:50:13

эти упражнения только для шеи?а если болит спина в поясницы?

Что ищут прямо сейчас
платье из штапеля без выкройки роблокс нуб и про роблокс багнулся роблокс бабл квас Тренды инстаграм критика науки роблокс выживание единоборства девушки роблокс велосипед роблокс скайблок fenomen ailesi komik роблокс скайблок 2 родовая травма шеи роблокс скайблокс роблокс рб батл роблокс рыжий кот опенкарт уроки стол для кемпинга с алиэкспресс роблокс рождество роблокс шифт лок
Похожие видео
10.09.2020
Гимнастика при грыже диска поясничного отдела позвоночника. Топ-10 упражнений при грыже.

Гимнастика при грыже диска поясничного отдела позвоночника. Топ-10 упражнений при грыже.

21.07.2020
Если у вас болит плечо – делайте эти 3 простых упражнения

Если у вас болит плечо – делайте эти 3 простых упражнения

25.05.2022
Какие упражнения нужно делать при межпозвонковой грыже?

Какие упражнения нужно делать при межпозвонковой грыже?

25.05.2020
Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.

Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.

13.06.2019
ЛФК Грыжа поясничного отдела. Упражнения в остром периоде. Люмбалгия. Ишиас

ЛФК Грыжа поясничного отдела. Упражнения в остром периоде. Люмбалгия. Ишиас

24.07.2020
БОЛЬ ПОД ЛОПАТКОЙ , В ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ ПОЗВОНОЧНИКА , слабая спина

БОЛЬ ПОД ЛОПАТКОЙ , В ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ ПОЗВОНОЧНИКА , слабая спина

05.11.2021
5 упражнений при боли в плечевом суставе. Боль в плече. Почему болит плечо?

5 упражнений при боли в плечевом суставе. Боль в плече. Почему болит плечо?

02.02.2012
Упражнения для спины от Шамиля Аляутдинова (лечение грыжи)

Упражнения для спины от Шамиля Аляутдинова (лечение грыжи)

06.04.2014
►ГРУДНОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ: 7 базовых упражнений для грудного отдела позвоночника

►ГРУДНОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ: 7 базовых упражнений для грудного отдела позвоночника

18.05.2021
🦵 Почему болит внутренняя часть колена, что делать?

🦵 Почему болит внутренняя часть колена, что делать?

14.07.2019
Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение.

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение.

03.05.2017
Упражнения от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ - для лечения спины при ГРЫЖЕ ДИСКА, радикулите, остеохондрозе.

Упражнения от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ - для лечения спины при ГРЫЖЕ ДИСКА, радикулите, остеохондрозе.

18.04.2022
Лечение остеохондроза. Полезные и вредные продукты для позвоночника. //16+

Лечение остеохондроза. Полезные и вредные продукты для позвоночника. //16+

22.05.2022
Как употреблять грецкий орех

Как употреблять грецкий орех

13.09.2020
Очистка бассейна без химии 4 что нового повторение старого

Очистка бассейна без химии 4 что нового повторение старого

11.04.2021
Открытие новой производственной площадки. Неокомпозиту 5 лет!

Открытие новой производственной площадки. Неокомпозиту 5 лет!

03.10.2022
Делай эту растяжку от боли в спине и перестань ломать свой позвоночник

Делай эту растяжку от боли в спине и перестань ломать свой позвоночник