ДОК - турникмен. Челлендж Шреддера!

Ilya Bukanov

2022-09-02 10:25:09

выходы с задержкой. более четко смотрится когда выход идет одним рывком. но видимо не так просто

Дмитрий Линёв

2022-09-01 15:46:59

Реальный респект!!! Однозначно, Вы работоспособность всей своей теории доказали на практике! Физ. форма — зачет! Мясников ещё в хор физ форме в 67 лет (хоть и с кучей диагнозов), хоть и ест вредную вкусную дрянь и несёт часто антинаучный бред. Но постоянные физ нагрузки весь этот бред нивелируют (компенсируют).

alexo22

2022-08-19 13:33:18

👋👋👋

ася-мася милася

2022-08-14 18:25:52

Фигура у ДОКа отменная! Молодец!!! И видео познавательные! 🙂👍

SerDragomir9

2022-08-10 16:02:25

Док, это не честно. Использовать котика в видео это подлый приём. Лайк однозначно )

Alexei Shredder

2022-08-08 22:23:25

На ГСПГ или сам?) ☺️
Завтра попытку брата выложу

Александра Раппу

2022-08-08 07:39:40

Порадовал.

Олег Викторович

2022-08-08 06:20:40

Красава док!

Igor I

2022-08-08 01:50:27

Подскажите пожалуйста, разрешается ли заниматься железом при гипертензии?
Давление в спокойном состоянии обычно не поднимается выше 130, очень редко 140
Кардиолог сказала таблетки принимать пока не нужно, и добавила, что железом заниматься нельзя, только бег ходьба, максимум со своим весом турники-брусья

Влад Брежнев

2022-08-07 20:11:15

док, подскажи, а как давно ты выходы начал делать ?

Eugenijus Kanarskas

2022-08-07 19:46:01

ну красава 💪 👍

очередной дурачок

2022-08-07 19:11:17

Музон,- полное Г

Vital K

2022-08-07 15:19:31

Зачет!

Незнайка на Луне

2022-08-07 12:31:37

Док, качай шею!

alex alex

2022-08-07 12:09:22

молодчик

Олег Маслов

2022-08-07 09:37:13

Док я на работе делаю 20 подтягиваний и 25 отжиманий и так 5 подходов по 10 минут между подходами отдыхаю это нормальный результат 60 кг вес мой.Я если честно вобще не шарюнорм это или нет

Андрей Иванцов

2022-08-07 08:59:36

Ну хоть один доктор спортсмен, а то все толко говорить… а подтвердить своим примером?) Бубновский, Дикуль, и вот док теперь. Советую всем слушать только тех докторов которые сами что то делают практически!!! Док👍🤝

Сергей Филиппов

2022-08-07 08:43:39

Мечтаю научиться хотя бы один выход сделать. Уже и вес собственный снизил донельзя. Никак не выходит. Док - молодчина!!!!

Sabit Kakimov

2022-08-07 08:03:07

Молодец! 👍