Как легко научиться сальто

Как легко научиться сальто смотреть последние обновления за сегодня на .

Как Делать (НАУЧИТЬСЯ) Сальто Назад | Обучалка

478236
15227
660
00:05:00
17.06.2021

Как Делать (НАУЧИТЬСЯ) Сальто Назад | Обучалка - ● Instagram - dmytrochaplinskyi ( 🤍 ) - STRONG SPIRIT # 178. - Меня зовут Дмитрий Чаплинский, мне 24 года. Занимаюсь спортом 10 лет, в основном, это “Street Workout”. Как и все парни в моём возрасте, мечтаю стать успешным и знаменитым. На этом канале вы найдёте обучалки по различным элементам воркаута, а так же обычные влоги из моей жизни, ну и спорт, мотивация! - ПЛЭЙЛИСТЫ : ОБУЧАЛКИ - 🤍 ВОРКАУТ-СТРИМ - 🤍 ЧЕЛЛЕДЖИ - 🤍 ВОРКАУТ КОНТЕНТ - ЭЛЕМЕНТЫ НА ТУРНИКЕ - 🤍 ЖИЗНЕННЫЕ ВЛОГИ - 🤍 НАУЧИЛ ПОДПИСЧИКОВ ВОРКАУТ ЭЛЕМЕНТОВ - 🤍 РЫБАЛКА - 🤍 - Музыка : NEFFEX. - ● VKontakte: 🤍 ; ● Facebook - 🤍 ; ● Telegram - 🤍 . - #сальто​​​ #​​сальтоназад #обучалка

ТАК Я ВЫУЧИЛ ЗАДНЕЕ САЛЬТО

2115722
59499
1782
00:05:21
13.04.2020

Мне казалось это невозможным, но я смог) Лучший учитель по сальто, Серёга Inst - 🤍 Вк - 🤍 Music: Track: TOMLINE & itsdelr - Same [Magic Release] Music Provided By: Magic Records Listen To The Original: 🤍 Fanlink: 🤍

КАК НАУЧИТЬСЯ ПЕРЕДНЕЕ САЛЬТО ДОМА

677209
18859
600
00:07:05
02.12.2021

В этом ролике вы увидите как я научился делать ПЕРЕДНЕЕ сальто в домашних условиях за 10 дней ! Всем приятного просмотра ! Не забудь подписаться на канал ! Сотрудничество (инстаграм) - madmanbek_

Как Сделать Переднее Сальто | Как Научиться Делать Сальто Вперед Обучение

216610
13845
295
00:06:18
08.04.2021

Для тех, кто хочет поддержать - 🤍 Instagram - 🤍 VK - 🤍 Благодарю тебя за просмотр видео, надеюсь ты поставишь лайк и напишешь комментарий, а если ты новый зритель, то подпишешься на канал, желаю хорошего настроения! Как Сделать Переднее Сальто | Как Научиться Делать Сальто Вперед Обучение передка переднее сальто как сделать переднее сальто как научиться переднее сальто как научиться делать переднее сальто как сделать переднее как научиться переднее переднее сальто за одну тренировку переднее сальто за 5 минут переднее сальто с разбега как сделать переднее сальто с разбега переднее сальто обучение обучение на переднее сальто переднее сальто за тренировку как сделать сальто некитго некит го nekitgo nekit go тутор на переднее сальто

Учимся делать сальто 🔥✊

3266523
139404
373
00:00:25
25.08.2022

Как сделать сальто назад #1

239786
9272
00:01:41
30.03.2018

В этом видео я рассказываю как стал делать сальто назад.

Как научиться делать сальто назад. Туториал. Обучение

192130
9506
128
00:00:25
30.10.2021

Акробатика Воркаут Гимнастика у меня в инстаграме 🤍

КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ САЛЬТО ВПЕРЁД?

31999
2053
76
00:06:36
26.07.2022

✅ХОЧЕШЬ УВИДЕТЬ БОЛЬШЕ КРУТЫХ РОЛИКОВ? Заходи к нам в Телеграм канал, там все новые ролики: ☑️🤍 #сальто #sjbody #сальтовперёд #делатьсальто

КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ САЛЬТО правильно - ARMA SPORT

796884
19846
623
00:05:27
17.07.2017

Кроме кроссфита и единоборств, в клубах ARMA S.M.C. проходят отдельные тренировки по гимнастике. Тренер Николай Соколов показывает подготовительные упражнения для подготовки к сальто. Выпрыгивание, кувырки, выброс рук, переворот и приземление. Разбираем все пошагово. Подписывайтесь на нас в соц сетях, что бы быть в курсе: Вконтакте: 🤍 Instagram: 🤍 Facebook: 🤍 Съемка и монтаж: 🤍

Как научиться делать сальто?

564215
10385
00:03:14
26.07.2019

Вова Тищенко 6 лет.Делаем зарядку,учимся делать сальто. 🤍 Новое сальто.

Как Сделать САЛЬТО НАЗАД за 1 День Новичку (ОБУЧАЮЩЕЕ ВИДЕО)

2306446
68697
3746
00:06:06
07.02.2018

👉 GFI Мерч (шмотки) - 🤍 Как Сделать САЛЬТО НАЗАД за 1 День Новичку (ОБУЧАЮЩЕЕ ВИДЕО) НЕ ЛЕНИСЬ - ПОДПИШИСЬ ツ 👉: 🤍 Мы в Telegram: 🤍 Мы в Instagram : 🤍 Мы в VKontakte: 🤍 Интернет-магазины спортивного питания: 🤍 Ссылка на видео: 🤍 #джимфит #джимфитинфо #gymfitinfo #сальтоназад Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!! Озвучил Джереми Маринес: Instagram: 🤍alexander.sharko - 🤍 Контакты Джереми Маринес: Instagram: 🤍Jermskillz 🤍 ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - fightTIPS: 🤍

Как научиться делать ЗАДНЕЕ САЛЬТО с нуля! Такого нигде нет!

61935
1367
100
00:05:01
11.08.2021

Большинство голосов под прошлым постом было на "Как я сделал двойной винт? Путь длиной в 4 года". Я уже начал снимать это видео, но делать его очень долго. Поэтому пока я буду снимать разные туториалы и по чуть-чуть делать это видео)))

КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ САЛЬТО НАЗАД?

53895
3283
90
00:10:40
25.07.2022

✅ХОЧЕШЬ УВИДЕТЬ БОЛЬШЕ КРУТЫХ РОЛИКОВ? Заходи к нам в Телеграм канал, там все новые ролики: ☑️🤍 #сальто #sjbody #сальтоназад #делатьсальто

Обучающее видео на сальто вперед

2610664
45423
3466
00:08:51
04.11.2012

В этот раз снимали на старую камеру, поэтому извините за качество. Статьи, видео и туториалы по искусству движения - 🤍 Паблик вконтакте с ежедневными новостями- 🤍 Канал на ютубе - 🤍

КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ПЕРЕВОРОТ? ТРЮКИ, упражнения.

825323
45072
2488
00:07:59
09.01.2019

Поддержать развитие канала👇🏻 •PayPal anastasiiamamchur🤍gmail.com •USDT BEP 20 0xa2362b24513c12bc6409f34f7067924a42aedf05 Больше моих тренировок на шпагат на курсе по растяжке. Ссылка: 🤍 Онлайн курс на проработку стоп и Растяжка подъёмов: 🤍 Мой Инстаграм: 🤍 Видео: Как сесть на шпагат: 🤍 Как я растягиваюсь дома: 🤍 Утренняя растяжка: 🤍 Шпагат для начинающих: 🤍

ТОП 10 ЛЁГКИХ САЛЬТО (TOP 10 EASY FLIPS)

885368
36172
1561
00:10:59
10.08.2019

Это Топ-10 самых лёгких сальто (вернее акробатических элементов, так как два из них не являются сальто). Именно в такой последовательности я рекомендую изучать акробатику, если вы хотите делать это наиболее безопасным образом. У кого-то эта последовательность изученных сальто может отличаться от моей. Это нормально. Я не спорю, можно научиться сначала гейнер с винтом, а только потом приступить к изучению кульбита. То, чему ты уделяешь время, рано или поздно научишься. Вопрос только в том: насколько эффективно изучать сначала сложные, а потом легкие элементы? Мне кажется, совсем не эффективно. Так что берите на вооружение и изучайте элементы безопасно. В любом случае, тренируйтесь и всё рано или поздно получится! Туториалы на данные элементы: 1. Кульбит - на подходе 2. Фляк - 🤍 3. Переднее сальто - 🤍 4. Эриал - 🤍 5. Заднее сальто - 🤍 6. Волфлип - 🤍 7. Лач Гейнер - 🤍 8. Боковое сальто - 🤍 9. Чит Гейнер - 🤍 10. Би-Твист - 🤍 Подписивайтесь на меня в других соцсетях: Лайв-канал: 🤍 INSTAGRAM: 🤍 TikTok: 🤍 VK: 🤍 Телеграм: 🤍 Patreon: 🤍

Как научиться делать сальто назад #3

321602
13653
00:07:50
26.03.2019

Ребята в этом видео я постарался легко и просто рассказать о том, как научиться делать сальто назад

Как научиться делать сальто?

225201
4046
00:12:51
27.04.2020

Как научиться делать сальто? очень просто. Сальто — акробатическое движение на 360° и более с места через голову на ноги. Бывает разных видов: в группировке (обычное сальто), углом (согнувшись), в полугруппировке (рваная группировка), прогнувшись (прямое). Сальто является основным элементом в спортивной акробатике. Оно представляет собой переворот в воздухе через голову. Делается в группировке или без неё. Обычно сальто выполняется с ног, что требует развития определённой прыгучести у спортсмена.

КАК НАУЧИТЬСЯ САЛЬТО ВПЕРЁД?

16505
1153
33
00:02:03
03.05.2022

Хочешь НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ САЛЬТО ВПЕРЁД, но не знаешь с чего начать? Полное видео ты можешь посмотреть тут: 🤍 И да, все большие и крутые видео только на нашем Рутуб канале. А вот все вертикальные видео я выкладываю сначала в наш телеграм: 🤍 А потом уже распределяю по YAPPY: 🤍 или LIKEE: 🤍 Ну а почитать интересные посты на тему качалки ты можешь в нашем ЯндексДзен: 🤍 Жду тебя в телеграм - там можно задавать вопросы и я там на них отвечаю ))

Как научиться делать Переднее сальто | Обучение сальто вперед

24150
502
49
00:03:32
05.12.2021

Готовы научиться новый трюк? Сегодня мы вместе с вами наконец-то попробуем научиться делать переднее сальто! Составные элементы сальто вперед Разбег Помним, что не следует бежать, и делаем несколько шагов. Расстояние, которое используют спортсмены, — 3 м. Отрыв от пола Большинство новичков неправильно понимают этот элемент. Новички думают, что при исполнении упражнения следует задать максимальный вертикальный импульс, но это не совсем так. Вы должны подпрыгнуть одновременно вверх и вперед. В процессе нырка выполняем мах руками книзу и подбираем колени под себя, принимая позицию сидя. Группировка Принцип группировки — прижимаем конечности к телу, чтобы увеличить угловой импульс. Такой трюк поможет крутиться быстрее. Качество выполнения упражнения зависит от силы мышц ног и живота. Если вы думаете, что это не такой важный элемент, то это далеко не так. Разгруппировка Предпоследний элемент — это разгруппировка, выполняется, когда ноги находятся за головой, тело находится в горизонтальном положении, и тогда следует выпрямлять ноги вперед. Многие считают, что сальто назад сложнее, чем вперед, но это далеко не так. Когда исполненяем сальто назад, мы видим пол, что позволяет увидеть момент, когда нужно выпрямлять ноги. При выполнении сальто вперед вы принимаете решение по выпрямлению ног инстинктивно. Приземление Это последняя фаза, которая является результатом успешного выполнения четырех предыдущих. Здесь нет четкой инструкции, потому что научиться идеальному приземлению довольно непросто, но со временем все получиться. Требуется просто пытаться, пытаться и еще раз пытаться — и все получится. Я в ВКонтакте: 🤍 Группа в вк : 🤍 Мой Инстаграм: 🤍 Тик ток: 🤍 #Сальто #Трюк

Сальто назад с сена сальто в воду сальто назад паркур #рекомендации #рек #рекомендации #pkfr #рек

4777832
150793
893
00:00:09
31.03.2022

По реламі писати сюда ⬇️⬇️⬇️↙️ thinanoki🤍gmail.com 🤍

КАК НАУЧИТЬСЯ ЗАДНЕЕ САЛЬТО ДОМА

506796
10986
159
00:04:09
28.02.2021

Всем привет чуваки ! В этом выпуске я буду учиться делать заднее сальто в домашних условиях ! Поэтому вы узнаете как научиться делать сальто дома ! Всем приятного просмотра ! Если ролик понравился ставь лайк и подписывайся на канал ! Сотрудничество (инстаграм) - madmanbek_

Акробатика. Рондат, переворот с поворотом. #сальто #фляк

2034641
41670
336
00:00:14
04.09.2021

Рондат - это переворот с поворотом по терминологии гимнастики. Темповое элемент с которого обычно и чаще всего начинаются прыжковые комбинации. #рондат #фляк #сальто #гимнастика #акробатика #батут

Как Научиться Прыгать Сальто Назад Дома с Дивана )

101953
4107
00:05:31
22.01.2021

Обучалка Сальто Назад Как Сделать САЛЬТО НАЗАД Новичку (ОБУЧАЮЩЕЕ ВИДЕО) Сальто (итал. salto — прыжок) — акробатическое движение на 360° и более с места через голову на ноги. Бывает разных видов: в группировке (обычное сальто), углом (согнувшись), в полугруппировке (рваная группировка), прогнувшись (прямое). Сальто является основным элементом в спортивной акробатике. Оно представляет собой переворот в воздухе через голову. Делается в группировке или без неё. Обычно сальто выполняется с ног, что требует развития определённой прыгучести у спортсмена.

Как научиться делать ПЕРЕДНЕЕ САЛЬТО ЗА 5 МиНуТ? | Front Flip Tutorial

17354
691
73
00:04:09
29.04.2021

Обучающее видео на сальто вперед основано на собственном опыте и опыте других людей. школа акробатики, научиться акробатике, научиться сальто, акробатика, гимнастика, паркур, сальто, как научится сальто назад, как правильно делать сальто вперед, как сделать кувырок вперед, научиться сальто назад, как научиться , научиться делать сальто, как научиться делать колесо, спортивная школа, паркур места, занятия акробатика, flip, front, flip (acrobatic), training (industry), health (industry), как научиться делать сальто, как научится сальто вперед, как делать сальто, сальто +в домашних условиях, прыжки, видео прыжки, freerun, parkour, frontflip, переворот вперед, как сделать, переворот без рук, маховое сальто, обучение, вебстер, webster, культурная революция, шоу балет МОЙ INSTAGRAM -🤍 Британский звукозаписывающий лейбл - NCS, был создан как средство, позволяющее бесплатно слушать музыку, которая также может быть использована в создании видео для YouTube или Twitch при указании исполнителя и соответствующих ссылок в описании к видео. Сайт - 🤍 YT канал -🤍

КАК НАУЧИТЬСЯ ЗАДНЕЕ САЛЬТО ДОМА

676874
22114
624
00:08:36
23.03.2021

В этом ролике вы увидите как я научился делать заднее сальто в домашних условиях за 5 дней ! Всем приятного просмотра ! Не забудь подписаться на канал ! Сотрудничество (инстаграм) - madmanbek_ ⚫песня из финальной сцены : JAY DVRDEN - akatsuki.exe (prod. SOUNDSLAYER x VESTURLUND)-🤍

Самое простое сальто/ Твоё первое сальто

13036
589
33
00:03:03
11.06.2020

Надеюсь мой говнотутор сможет помочь Вам в ваших начинаниях , возможно, вы сидя на карантине прямо дома сможете научиться сальто. Если захотите поделиться со мной вашими попытками - добро пожаловать в инстаграм: 🤍

Сальто вперед, обучение. ПЕРЕДНЕЕ САЛЬТО. Как сделать сальто вперед

42838
1938
236
00:07:03
18.06.2020

В этом видео я расскажу и продемонстрирую как можно постепенно научиться такому эфеектному элементу. как сальто вперед. Следуйте этим трем шагам, и у вас обязательно все получится. Сальто вперед задним махом 🤍 Подписывайтесь на меня в инстаграме 🤍

КАК ЛЕГКО СДЕЛАТЬ БОКОВОЕ САЛЬТО | ОБУЧЕНИЕ

30001
1433
54
00:05:27
20.11.2020

ИНСТАГРАМ 🤍 ВКОНТАКТЕ 🤍 Благодарю тебя за просмотр видео, надеюсь ты поставишь лайк и напишешь комментарий, а если ты новый зритель, то подпишешься на канал, желаю хорошего настроения! КАК ЛЕГКО СДЕЛАТЬ БОКОВОЕ САЛЬТО | ОБУЧЕНИЕ НА САЛЬТО, КАК НАУЧИТЬСЯ БОКОВОЕ САЛЬТО, ОБУЧЕНИЕ ПАРКУРУ, ПАРКУР ДЛЯ НОВИЧКОВ

Назад
Что ищут прямо сейчас на
как легко научиться сальто minnal murali movie ввод biss แนะนำกองหลังสายเมเน 封口 когда упадет биткоин Арена наркоман павлик BOOGA BOOGA Хоккей удивительное Neem seeds sequenceur logic pro x 각자 左脳 aprilfoolvideo denox томас ехе riyandi kusuma Slime Pressing переднее сальто на батуте