Отчик канал

Отчик канал смотреть последние обновления за сегодня на .

МОЙ КАНАЛ ВЗЛОМАЛИ

608
57
30
00:10:26
12.03.2020

ЭТО ВИДЕО Я ВЫНУЖДЕН БЫЛ ПЕРЕЗАЛИТЬ ИЗ-ЗА СТРАННЫХ ПРАВИЛ ЮТЮБА! ПОЧТА ПОДДЕРЖКИ - creator-support🤍youtube.com КАК ПОТЕРЯТЬ YouTube КАНАЛ ЗА ОДИН КЛИК? Наконец-то я могу вас поприветствовать и поделиться чудесной новостью! ДА, Я ВЕРНУЛ СЕБЕ СВОЙ КАНАЛ! В этом видео я расскажу вам, как не попасть в такую ситуацию и что же делать, если вы всё-таки потеряли канал! ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА! КУПИТЬ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА МОЖНО ТУТ - 🤍 Петля УНИВЕРСАЛЬНАЯ для АРМРЕСТЛИНГА - 🤍 Ручка для АРМРЕСТЛИНГА РЕМЕННАЯ - 🤍 Ручка для АРМРЕСТЛИНГА с НАКАТКОЙ - 🤍 Ручка для АРМРЕСТЛИНГА - КОНУСНАЯ - 🤍 Если тебе понравилось то, что ты посмотрел или смотришь прямо сейчас - поддержи доброй ПОДПИСКОЙ НА КАНАЛ, лайкой, дизлайком, и, обязательно ЖМИ НА КОЛОКОЛЬЧИК, что бы видеть мои видео первым, пиши в комментариях своё авторитетное мнение, А ТАК ЖЕ ПОДПИСЫВАЙСЯ НА МЕНЯ В: ВК - 🤍 ИНСТАГРАМ КАНАЛА - 🤍 ЛИЧНЫЙ ИНСТАГРАМ - 🤍 ГРУППА ВК - 🤍 ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА ОБРАЩАТЬСЯ СЮДА - n-oo🤍rambler.ru А ТАК ЖЕ ТЫ МОЖЕШЬ ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРА - 🤍

УДАЛЯЮ КАНАЛ? ВЛОГ АРМРЕСТЛЕРА

958
87
29
00:16:08
04.06.2021

МОЙ НОВЫЙ КАНАЛ - 🤍 КУПИТЬ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА МОЖНО ТУТ - 🤍 Сегодня я расскажу, почему я УХОЖУ С ЭТОГО КАНАЛА, почему создал новый, а так же просто поговорил об армрестлинге, жизни и алгоритмах ютюба, ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА! ПОДПИШИСЬ НА АВТОРА КАНАЛА: ВК - 🤍 ИНСТАГРАМ КАНАЛА - 🤍 ЛИЧНЫЙ ИНСТАГРАМ - 🤍 ГРУППА ВК - 🤍

ПОСЛЕДНИЕ КАРАНТИННЫЕ САМОДЕЛКИ..НАДЕЮСЬ | АРМРЕСТЛИНГ

4384
320
82
00:05:41
12.06.2020

КУПИТЬ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА МОЖНО ТУТ - 🤍 Сегодня специально для всех тех, кто хочет тренироваться на карантине, сделаю простую, но действенную приспособу для АРМРЕСТЛИНГА. Небольшой, но эффективный DIY. К тому же. как и обещал, проверю свой сто для АРМРЕСТЛИНГА на деле. Вообщем, ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА! Если тебе понравилось то, что ты посмотрел или смотришь прямо сейчас - поддержи доброй ПОДПИСКОЙ НА КАНАЛ, лайкой, дизлайком, и, обязательно ЖМИ НА КОЛОКОЛЬЧИК, что бы видеть мои видео первым, пиши в комментариях своё авторитетное мнение, А ТАК ЖЕ ПОДПИСЫВАЙСЯ НА МЕНЯ В: ВК - 🤍 ИНСТАГРАМ КАНАЛА - 🤍 ЛИЧНЫЙ ИНСТАГРАМ - 🤍 ГРУППА ВК - 🤍 ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА ОБРАЩАТЬСЯ СЮДА - n-oo🤍rambler.ru А ТАК ЖЕ ТЫ МОЖЕШЬ ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРА - 🤍

КАК ПОБЕЖДАТЬ ВСЕХ В БОРЬБЕ НА РУКАХ? | ТЕОРИЯ АРМРЕСТЛИНГА | ТЕХНИКА БОРЬБЫ: БОК

41128
2099
238
00:06:40
31.12.2018

Здравия, дорогие товарищи! Меня зовут Сергей Отчик и вы оказались на моём ютюб-дневнике! Хотите узнать, КАК ЛЕГКО победить любого на РУКАХ? В преддверии нового года решил снять видео о ток, как бороться в технике БОК. Этим видео я открываю рубрику "ТЕОРИЯ АРМРЕСТЛИНГА". Надеюсь, для вас это видео окажется полезным, информативным и интересным! ◆ МУЗЫКА В ВИДЕО: 1. Paweł Błaszczak - Evening In the Tavern 2. Lensko – Cetus СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! ► 🤍 - я Вконтакте ► 🤍 - группа в ВК ► 🤍 - я в Инстаграме ► 🤍 - мой Твиттер

АРМРЕСТЛИНГ: СЕКРЕТЫ, ТОНКОСТИ, СОВЕТЫ

6661
642
205
00:07:05
23.10.2020

КУПИТЬ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА МОЖНО ТУТ - 🤍 ХУДОЖНИК И РЕДАКТОР МОЕГО КАНАЛА, РАТМИР ГЕМАТДИНОВ - 🤍 Сегодня я расскажу вам о секретах, тонкостях, нюансах в АРМРЕСТЛИНГЕ. Уверен, для новичков в армрестлинге, да и не только эти советы будут очень полезны. Вообщем, ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА! Если тебе понравилось то, что ты посмотрел или смотришь прямо сейчас - поддержи доброй ПОДПИСКОЙ НА КАНАЛ, лайкой, дизлайком, и, обязательно ЖМИ НА КОЛОКОЛЬЧИК, что бы видеть мои видео первым, пиши в комментариях своё авторитетное мнение, А ТАК ЖЕ ПОДПИСЫВАЙСЯ НА МЕНЯ В: ВК - 🤍 ИНСТАГРАМ КАНАЛА - 🤍 ЛИЧНЫЙ ИНСТАГРАМ - 🤍 ГРУППА ВК - 🤍 ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА ОБРАЩАТЬСЯ СЮДА - n-oo🤍rambler.ru А ТАК ЖЕ ТЫ МОЖЕШЬ ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРА - 4817 7601 9453 6581(СБЕРБАНК)

КАК ЛЕГКО ПОБЕДИТЬ НА РУКАХ |ТЕОРИЯ АРМРЕСТЛИНГА | ТЕХНИКА БОРЬБЫ: ВЕРХ

199964
6727
326
00:05:32
20.04.2019

САМЫЙ ЛЕГКИЙ СПОСОБ ПОБЕДЫ? ТЕОРИЯ АРМРЕСТЛИНГА | ТЕХНИКА БОРЬБЫ: ВЕРХ Приветствую всех на моём канале, меня зовут Сергей Отчик! В сегодняшнем видео я расскажу о завершающей технике борьбы - ВЕРХ. Надеюсь, вам понравится и вы оцените по достоинству! Отдельную благодарность выражаю Дмитрию Тагильцеву и Ильясу Якупову, кои помогали мне в день съёмки! Другие видео о техниках борьбы: ► 🤍 - крюк ►🤍 - верх ► Музыка в видео взята из бесплатной библиотеки YouTube СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! ► 🤍 - я Вконтакте ► 🤍 - группа в ВК ► 🤍 - я в Инстаграме ► 🤍 - мой Твиттер ►🤍 - спарринг-партнёр Дима ►🤍 - оператор Ильяс

DIY ТРЕНАЖЁР ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА ИЗ ХЛАМА

7111
409
90
00:18:23
18.10.2019

КУПИТЬ РУЧКИ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА МОЖНО ЗДЕСЬ - 🤍 и 🤍 ❗️ НОМЕР ДЛЯ СВЯЗИ - 89997235260 ❗️ DIY ТРЕНАЖЁР ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА ИЗ ХЛАМА Приветствую всех на моём YouTube-канале! Меня зовут Сергей Отчик. Наконец-таки закончил первую часть видео о изготовлении тренажёра для армрестлинга из подручных материалов, вы долго ждали и я тоже! Надеюсь, вам будет\было интересно, а, что самое главное, полезно это видео! Лучшее ваше поощрение - это лайки, дизлайки, репосты и ваша трезвая оценка моих видео, критика тоже важна и даже приветствуется! Кстати, на счёт ручек для АРМРЕСТЛИНГА обращаться ко мне в личку и в группу, 🤍 ,здесь самые компромиссные цены! Так же не забудь нажать на колокольчик, дабы первым получать уведомления о выходе новых видео и о премьерах на канале! ► Музыка в видео взята с бесплатной библиотеки YuoTube СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! ► 🤍 - группа в ВК ► 🤍 - я в Инстаграме ► sotchik🤍mail.ru - моя почта ► 🤍 - я Вконтакте

ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ НОВИЧКА В АРМРЕСТЛИНГЕ

37116
2196
198
00:07:07
05.09.2019

ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ НОВИЧКА В АРМРЕСТЛИНГЕ Приветствую всех на моём YouTube-канале! Меня зовут Сергей Отчик. Сегодня обсудим долгожданный и актуальный вопрос для новичком в нашем виде спорта, а именно - какие упражнения необходимо делать новичку. Я собрал для вас ТОП 5, который вы, кстати, просили! Надеюсь, вам будет\было интересно, а, что самое главное, полезно это видео! Лучшее ваше поощрение - это лайки, репосты и ваша трезвая оценка моих видео, критика тоже важна и даже приветствуется! Я вновь рад представить вам моих друзей, магазин ARMWRESTLING TERRITORY и их новый продукт - многофункциональную петлю для пронации/супинации. Благодарен за возможность рекламировать этот топовый магазин специального оборудования для армрестлинга! ► ARMWRESTLING TERRITORY ВК -🤍 Инстаграмм - 🤍 ► Музыка в видео взята из бесплатной библиотеки YouTube СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! ► 🤍 - я Вконтакте ► 🤍 - группа в ВК ► 🤍 - я в Инстаграме ► 🤍 - мой Твиттер ►🤍 - Даниил Павлушин ►🤍 - Дамир Шарафутдинов ►🤍 - Ильяс Якупов

ТОП 3 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ НА ТУРНИКЕ ДЛЯ АРМРЕСТЛЕРА

40404
2024
166
00:03:06
03.06.2018

Всем привет! Меня зовут Сергей Отчик и вы попали на мой канал. Тема сегодняшнего видео следующая: "ТОП 3 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ НА СИЛУ ДЛЯ АРМРЕСТЛЕРАНА ТУРНИКЕ". Попытался показать, как бы выглядела тренировка армрестлера, если бы он решил потренироваться на улице. СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! ► 🤍 - я Вконтакте ► 🤍 - группа в ВК ► 🤍 - я в Инстаграме ► 🤍 - мой Твиттер

Лечение травм в Армрестлинге | Этап № 2

1185
116
65
00:11:29
25.12.2021

КАНАЛ МАРКА ТРЕСКУНОВА - 🤍 КУПИТЬ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА МОЖНО ТУТ - 🤍 Сегодня вы имеете возможность лицезреть вторую часть целого цикла видео о лечении рук, а если конкретно - медиального эпикондилита, так что ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА! ПОДПИШИСЬ НА АВТОРА КАНАЛА: ТИК ТОК - 🤍 ВК - 🤍 ИНСТАГРАМ КАНАЛА - 🤍 ЛИЧНЫЙ ИНСТАГРАМ - 🤍 ГРУППА ВК - 🤍

УНИКАЛЬНАЯ РУЧКА ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА "НАГАЙКА" | ГАЙД

1962
107
27
00:03:39
25.06.2021

КУПИТЬ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА МОЖНО ТУТ - 🤍 Сегодня я расскажу вам, какие упражнения можно выполнять с ручкой для армрестлинга "НАГАЙКА", это, своего рода, ГАЙД на использование данной ручки из моего магазина, ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА! ПОДПИШИСЬ НА АВТОРА КАНАЛА: ВК - 🤍 ИНСТАГРАМ КАНАЛА - 🤍 ЛИЧНЫЙ ИНСТАГРАМ - 🤍 ГРУППА ВК - 🤍

КАК СДЕЛАТЬ СТОЛ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА ИЗ ХЛАМА | КАРАНТИН

2971
238
116
00:05:27
09.05.2020

КАК СДЕЛАТЬ СТОЛ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА ИЗ ХЛАМА | КАРАНТИН Привет, меня зовут Сергей, и ты сейчас находишься на канале ОТЧИК. Продолжая тему DIY, хочу представить тебе вторую часть видео про тренажёр для АРМРЕСТЛИНГА из хлама, кстати, вот прошлые видео-DIY: 1) 🤍 2)🤍 Вообщем, ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА! КУПИТЬ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА МОЖНО ТУТ - 🤍 Петля УНИВЕРСАЛЬНАЯ для АРМРЕСТЛИНГА - 🤍 Ручка для АРМРЕСТЛИНГА РЕМЕННАЯ - 🤍 Ручка для АРМРЕСТЛИНГА с НАКАТКОЙ - 🤍 Ручка для АРМРЕСТЛИНГА - КОНУСНАЯ - 🤍 Если тебе понравилось то, что ты посмотрел или смотришь прямо сейчас - поддержи доброй ПОДПИСКОЙ НА КАНАЛ, лайкой, дизлайком, и, обязательно ЖМИ НА КОЛОКОЛЬЧИК, что бы видеть мои видео первым, пиши в комментариях своё авторитетное мнение, А ТАК ЖЕ ПОДПИСЫВАЙСЯ НА МЕНЯ В: ВК - 🤍 ИНСТАГРАМ КАНАЛА - 🤍 ЛИЧНЫЙ ИНСТАГРАМ - 🤍 ГРУППА ВК - 🤍 ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА ОБРАЩАТЬСЯ СЮДА: n-oo🤍rambler.ru А ТАК ЖЕ ТЫ МОЖЕШЬ ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРА - 🤍

ОШИБКИ В АРМРЕСТЛИНГЕ

11209
608
163
00:07:31
29.11.2020

ЛУЧШЕЕ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ТОЛЬКО ТУТ - 🤍 КУПИТЬ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА - 🤍 ФУТБОЛКИ ОТ TOP PRINT - 🤍 Сегодня я расскажу вам о различных ошибках, которые могут допускать новички, да и опытные спортсмены тоже в АРМРЕСТЛИНГЕ. Уверен, для вас эта информация будет полезна. Вообщем, ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА! Если тебе понравилось то, что ты посмотрел или смотришь прямо сейчас - поддержи доброй ПОДПИСКОЙ НА КАНАЛ, лайкой, дизлайком, и, обязательно ЖМИ НА КОЛОКОЛЬЧИК, что бы видеть мои видео первым, пиши в комментариях своё авторитетное мнение, А ТАК ЖЕ ПОДПИСЫВАЙСЯ НА МЕНЯ В: ВК - 🤍 ИНСТАГРАМ КАНАЛА - 🤍 ЛИЧНЫЙ ИНСТАГРАМ - 🤍 ГРУППА ВК - 🤍 Дмитрий Тагильцев - 🤍 ХУДОЖНИК И РЕДАКТОР МОЕГО КАНАЛА, РАТМИР ГЕМАТДИНОВ - 🤍 ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА ОБРАЩАТЬСЯ СЮДА - n-oo🤍rambler.ru А ТАК ЖЕ ТЫ МОЖЕШЬ ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРА - 4817 7601 9453 6581(СБЕРБАНК)

КАК СДЕЛАТЬ СТОЛ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА СВОИМИ РУКАМИ

10872
792
314
00:09:49
15.05.2020

КАК СДЕЛАТЬ СТОЛ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА ИЗ ХЛАМА Привет, меня зовут Сергей, и ты сейчас находишься на канале ОТЧИК. Продолжая тему DIY, представляю на твой суд продолжение прошлого видео(🤍 про стол для АРМРЕСТЛИНГА, собранного из ХЛАМА. Вообщем, ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА! КУПИТЬ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА МОЖНО ТУТ - 🤍 Петля УНИВЕРСАЛЬНАЯ для АРМРЕСТЛИНГА - 🤍 Ручка для АРМРЕСТЛИНГА РЕМЕННАЯ - 🤍 Ручка для АРМРЕСТЛИНГА с НАКАТКОЙ - 🤍 Ручка для АРМРЕСТЛИНГА - КОНУСНАЯ - 🤍 Если тебе понравилось то, что ты посмотрел или смотришь прямо сейчас - поддержи доброй ПОДПИСКОЙ НА КАНАЛ, лайкой, дизлайком, и, обязательно ЖМИ НА КОЛОКОЛЬЧИК, что бы видеть мои видео первым, пиши в комментариях своё авторитетное мнение, А ТАК ЖЕ ПОДПИСЫВАЙСЯ НА МЕНЯ В: ВК - 🤍 ИНСТАГРАМ КАНАЛА - 🤍 ЛИЧНЫЙ ИНСТАГРАМ - 🤍 ГРУППА ВК - 🤍 ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА ОБРАЩАТЬСЯ СЮДА: n-oo🤍rambler.ru А ТАК ЖЕ ТЫ МОЖЕШЬ ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРА - 🤍

ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РУКОБОРЦА | АРМРЕСТЛИНГ

36630
1367
142
00:03:03
23.01.2019

Здравия, дорогие товарищи! Меня зовут Сергей Отчик и вы оказались на моём YouTobe-дневнике! В этом новом видео хочу представить вам ТОП 5 лучших, ПО МОЕМУ СУГУБО СУБЪЕКТИВНОМУ МНЕНИЮ, упражнений для РУКОБОРЦА(АРМРЕСТЛЕРА), которые подойдут для спортсменов, практикующих технику "крюк" в АРМРЕСТЛИНГЕ. Надеюсь, для вас это видео окажется полезным, информативным и интересным! В видео представлены следующие упражнения: 1) Подъём отягощения на супинацию на ремне изолированно 2) Подъём на бицепс стоя с читингом 3) Работа на угол сидя в короткой амплитуде 4) Подъём на кисть отягощения через упор 5) Статика в рабочем угле СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! ► 🤍 - я Вконтакте ► 🤍 - группа в ВК ► 🤍 - я в Инстаграме ► 🤍 - мой Твиттер

Я ПРОИГРАЛ?! ВЛОГ АРМРЕСТЛЕРА | ПОДГОТОВКА И ПОЕЗДКА НА ПФО 2019

14234
645
191
00:14:07
10.12.2019

КАНАЛ КАЗАК и ЛИС - 🤍 Их группа ВК - 🤍 ❗️КУПИТЬ РУЧКИ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА: ▪ РУЧКА НА РЕМНЯХ И КОНУСНАЯ - 1700 р. (🤍 ▪ РУЧКА ОБНОВЛЁННАЯ 50ММ ДИАМЕТРА - 1500р. (🤍 ▪ РУЧКИ ПРОШЛОЙ КОНСТРУКЦИИ - 1300р. (🤍 ПИШИТЕ СЮДА➡ 🤍 и 🤍 ПОЖЕРТВОВАТЬ НА РАЗВИТИЕ КАНАЛА 🤍 Приветствую всех на моём YouTube-канале! Меня зовут Сергей Отчик👋🏻. Сегодня я хочу рассказать и показать, как я готовился и съездил на ПФО по АРМРЕСТЛИНГУ 2019 г. Что из этого вышло, судите сами! Приятного просмотра! Надеюсь, вам будет\было интересно, а, что самое главное, полезно это видео!😌 Лучшее ваше поощрение - это лайки👍🏻, дизлайки👎🏻, репосты↩ и ваша трезвая оценка моих видео, критика тоже важна и даже приветствуется!🙂 Так же не забудь нажать на колокольчик, дабы первым получать уведомления о выходе новых видео и о премьерах на канале!🔔 🔈Музыка в видео взята с бесплатной библиотеки YuoTube СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! ► 🤍 - группа в ВК ► 🤍 - я в Инстаграме ► sotchik🤍mail.ru - моя Почта ► 🤍 - я Вконтакте

ПИТАНИЕ В АРМРЕСТЛИНГЕ | СПОРТИВНЫЕ ДОБАВКИ

2489
193
83
00:13:34
31.12.2020

ЛУЧШЕЕ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ТОЛЬКО ТУТ: 🤍 Другие ресурсы Allmass nutrition: Инстаграм - 🤍 Сайт - 🤍 ВК - 🤍 КУПИТЬ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА МОЖНО ТУТ - 🤍 Сегодня я расскажу вам о том, каким должно быть правильное ПИТАНИЕ В АРМРЕСТЛИГЕ, а точнее речь пойдёт о СПРОТИВНЫХ ДОБАВКАХ для АРМРЕСТЛИНГА. Вообщем, ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА! Если тебе понравилось то, что ты посмотрел или смотришь прямо сейчас - поддержи доброй ПОДПИСКОЙ НА КАНАЛ, лайкой, дизлайком, и, обязательно ЖМИ НА КОЛОКОЛЬЧИК, что бы видеть мои видео первым, пиши в комментариях своё авторитетное мнение, А ТАК ЖЕ ПОДПИСЫВАЙСЯ НА МЕНЯ В: ВК - 🤍 ИНСТАГРАМ КАНАЛА - 🤍 ЛИЧНЫЙ ИНСТАГРАМ - 🤍 ГРУППА ВК - 🤍 ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА ОБРАЩАТЬСЯ СЮДА - n-oo🤍rambler.ru А ТАК ЖЕ ТЫ МОЖЕШЬ ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРА - 4817 7601 9453 6581(СБЕРБАНК)

Обращение к подписчикам!

1685
83
51
00:03:28
20.04.2022

Мой Телеграм канал - 🤍 ◀️ Моя страница в ВК - 🤍 ◀️ Я в Инстаграм - 🤍 ◀️

АРМТУСА | ТРЕНИРОВКА ДОМА | АРМРЕСТЛИНГ

8593
381
89
00:09:30
03.11.2019

❗️КУПИТЬ РУЧКИ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА: ▪ РУЧКА НА РЕМНЯХ И КОНУСНАЯ - 1700 р. (🤍 ▪ РУЧКА ОБНОВЛЁННАЯ 50ММ ДИАМЕТРА - 1500р. (🤍 ▪ РУЧКИ ПРОШЛОЙ КОНСТРУКЦИИ - 1300р. (🤍 ПИШИТЕ СЮДА➡ 🤍 и 🤍 Приветствую всех на моём YouTube-канале! Меня зовут Сергей Отчик. Решили с друзьями провести у меня дома тренировку по армрестлингу, что-то вроде арм тусовки. Что из этого вышло, смотрите сами! Надеюсь, вам будет\было интересно, а, что самое главное, полезно это видео! Лучшее ваше поощрение - это лайки, дизлайки, репосты и ваша трезвая оценка моих видео, критика тоже важна и даже приветствуется! Так же не забудь нажать на колокольчик, дабы первым получать уведомления о выходе новых видео и о премьерах на канале! ► Музыка в видео взята с бесплатной библиотеки YuoTube СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! ► 🤍 - группа в ВК ► 🤍 - я в Инстаграме ► sotchik🤍mail.ru - моя Почта ► 🤍 - я Вконтакте

ТОП 5 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ АРМРЕСТЛЕРА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

110572
3820
202
00:01:48
24.10.2018

И снова здравия всем! В этом новом видео хочу представить вам ТОП 5 лучших, ПО МОЕМУ СУГУБО СУБЪЕКТИВНОМУ МНЕНИЮ, упражнений для РУКОБОРЦА(АРМРЕСТЛЕРА), которые можно делать дома.Эти упражнения не являются эталонными и подходят исключительно мне, а данный ТОП - всего лишь то, что использую я. Каждый спортсмен выбирает исключительно для себя нужные и подходящие ему упражнения. В видео представлены следующие упражнения: 1) Подъём отягощения на отведение на ремне изолированно 2) Пронация с отягощением на ремне 3) Подъём веса через отведение 4) Работа на плечелучевую с отягощением 5) Подъём грифа обратным хватом на плечелучевую СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! ► 🤍 - я Вконтакте ► 🤍 - группа в ВК ► 🤍 - я в Инстаграме ► 🤍 - мой Твиттер

ТЕХНИКА БОРЬБЫ В БОК | ПОСОБИЕ ДЛЯ НОВИЧКА В АРМРЕСТЛИНГЕ

3172
276
60
00:04:29
20.09.2022

КУПИТЬ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА МОЖНО ТУТ - 🤍 ВНИМАНИЕ, ЭТО ПЕРЕЗАЛИВ! В АРМРЕСТЛИНГЕ очень важна техника борьбы и поэтому сегодня я расскажу вам, моим подписчикам(и не только), новичкам(и не только) в армрестлинге, как правильно бороться "В БОК", так что ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА! ПОДПИШИСЬ НА АВТОРА КАНАЛА: ВК - 🤍 ИНСТАГРАМ КАНАЛА - 🤍 ЛИЧНЫЙ ИНСТАГРАМ - 🤍 ГРУППА ВК - 🤍

КАК СДЕЛАТЬ ТРЕНАЖЁР ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ | КАРАНТИН

7471
524
138
00:05:33
01.05.2020

Привет, я Сергей и сегодня специально для всех тех, кто хочет тренироваться на карантине, сделаю примитивный, но действенный тренажёр, блок. Небольшой и эффективный DIY. Вообщем, ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА! КУПИТЬ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА МОЖНО ТУТ - 🤍 Петля УНИВЕРСАЛЬНАЯ для АРМРЕСТЛИНГА - 🤍 Ручка для АРМРЕСТЛИНГА РЕМЕННАЯ - 🤍 Ручка для АРМРЕСТЛИНГА с НАКАТКОЙ - 🤍 Ручка для АРМРЕСТЛИНГА - КОНУСНАЯ - 🤍 Если тебе понравилось то, что ты посмотрел или смотришь прямо сейчас - поддержи доброй ПОДПИСКОЙ НА КАНАЛ, лайкой, дизлайком, и, обязательно ЖМИ НА КОЛОКОЛЬЧИК, что бы видеть мои видео первым, пиши в комментариях своё авторитетное мнение, А ТАК ЖЕ ПОДПИСЫВАЙСЯ НА МЕНЯ В: ВК - 🤍 ИНСТАГРАМ КАНАЛА - 🤍 ЛИЧНЫЙ ИНСТАГРАМ - 🤍 ГРУППА ВК - 🤍 ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА ОБРАЩАТЬСЯ СЮДА - n-oo🤍rambler.ru А ТАК ЖЕ ТЫ МОЖЕШЬ ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРА - 🤍

ПОДГОТОВКА АРМРЕСТЛЕРОВ НА СОРЕВНОВАНИЯ | КАК Я ГОТОВИЛСЯ НА ЧЕМПИОНАТ РОССИИ 2020 | ОТЧИК

5073
319
119
00:04:57
29.03.2020

КУПИТЬ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА МОЖНО ТУТ - 🤍 Петля УНИВЕРСАЛЬНАЯ для АРМРЕСТЛИНГА - 🤍 Ручка для АРМРЕСТЛИНГА РЕМЕННАЯ -🤍 Ручка для АРМРЕСТЛИНГА с НАКАТКОЙ - 🤍 Ручка для АРМРЕСТЛИНГА - КОНУСНАЯ - 🤍 Привет всем, кто открыл это описание. Меня зовут Сергей Отчик и я решил рассказать о том, КАК Я ГОТОВИЛСЯ НА ЧЕМПИОНАТ РОССИИ ПО АРМРЕСТЛИНГУ 2020. У меня накопилось много материала по тренировкам и я решил рассказать о своей подготовке. пусть и с опозданием. Вообщем, ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА! Если тебе понравилось то, что ты посмотрел или смотришь прямо сейчас - поддержи доброй ПОДПИСКОЙ НА КАНАЛ, лайкой, дизлайком, и, обязательно ЖМИ НА КОЛОКОЛЬЧИК, что бы видеть мои видео первым, пиши в комментариях своё авторитетное мнение, А ТАК ЖЕ ПОДПИСЫВАЙСЯ НА МЕНЯ В: ВК - 🤍 ИНСТАГРАМ КАНАЛА - 🤍 ЛИЧНЫЙ ИНСТАГРАМ - 🤍 ГРУППА ВК - 🤍 ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА ОБРАЩАТЬСЯ СЮДА - n-oo🤍rambler.ru А ТАК ЖЕ ТЫ МОЖЕШЬ ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРА - 🤍

КАК ПОБЕДИТЬ ЛЮБОГО? | ТЕОРИЯ АРМРЕСТЛИНГА | ТЕХНИКА БОРЬБЫ: КРЮК

152904
5084
294
00:05:51
15.02.2019

КАК ПОБЕДИТЬ ЛЮБОГО? | ТЕОРИЯ АРМРЕСТЛИНГА | ТЕХНИКА БОРЬБЫ: КРЮК Приветствую всех на моём YouTube-канале! Меня зовут Сергей Отчик. Я решил продолжить рубрику ТЕОРИЯ АРМРЕСТЛИНГА и сегодня я расскажу про такую технику борьбы в АРМРЕСТЛИНГЕ, как КРЮК. Надеюсь, вам будет\было интересно, а, что самое главное, полезно это видео! Лучшее ваше поощрение - это лайки, репосты и ваша трезвая оценка моих видео, критика тоже важна и даже приветствуется! Я очень благодарен магазину ARMWRESTLING TERRITORY за предоставленную ими возможность отрекламировать действительно хороший продукт, ведь футболка, что они выслали имеет отменное качество и отличный дизайн! Выражаю так же благодарность Рамилю, который был оператором и Дамиру, что помогал мне, как компаньон! ► ARMWRESTLING TERRITORY ВК -🤍 Инстаграм - 🤍 Конкурс на крутые призы - 🤍 Лично я уже участвую!! ► Музыка в видео: 1) The Vow - I m_Not Looking For Love 2) Dakat - Ghost(playvk.com) СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! ► 🤍 - я Вконтакте ► 🤍 - группа в ВК ► 🤍 - я в Инстаграме ► 🤍 - мой Твиттер ►🤍 - оператор Рамиль ►🤍 - компаньон Дамир

Лечение травм в Армрестлинге | Этап № 1

972
90
48
00:10:13
04.12.2021

КАНАЛ МАРКА ТРЕСКУНОВА - 🤍 КУПИТЬ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА МОЖНО ТУТ - 🤍 Музыка из видео: ➜ Undertale Lofi Hip Hop ▸ Hopes & Dreams ~ Jonas Munk Lindbo Remix ➜ R e l a x G O U L A R T Lofi relax hip hop jazz ➜ (FREE) Lo-fi Type Beat - Night Sky Я решил всерьёз заняться вопросом лечения своих рук, давно было пора начать, проблема травм в армрестлинге вообще очень остро меня касается, поэтому решил запустить целый цикл видео о лечении рук, так что ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА! ПОДПИШИСЬ НА АВТОРА КАНАЛА: ТИК ТОК - 🤍 ВК - 🤍 ИНСТАГРАМ КАНАЛА - 🤍 ЛИЧНЫЙ ИНСТАГРАМ - 🤍 ГРУППА ВК - 🤍

КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ НА ОДНОЙ РУКЕ? ВОРКАУТ

12773
685
105
00:05:14
21.05.2018

Приветствую вас на своём канале. Меня зовут Сергей Отчик. В сегодняшнем видео мы всё таки разберёмся, как НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ НА ОДНОЙ РУКЕ. Ребята, акцентирую внимание на том, что в видео я демонстрирую, как учился ПОДТЯГИВАТЬСЯ Я. Если вам что-то не по нраву, вы можете просто найти другую обучалку. И ещё, это первое, вернее второе видео с моим голосом, у меня ещё нет опыта, что бы говорить всё чётко, быстро и без запиночки, поэтому имейте ввиду. СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! ► 🤍 - я Вконтакте ► 🤍 - группа в ВК ► 🤍 - я в Инстаграме ► 🤍 - мой Твиттер

ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ С РУЧКОЙ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА В ЛЮБЫХ УСЛОВИЯХ (ПЕРЕЗАЛИВ)

5838
280
77
00:05:24
19.12.2019

❗️КУПИТЬ РУЧКИ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА: ▪ РУЧКА НА РЕМНЯХ И КОНУСНАЯ - 1700 р. (🤍 ▪ РУЧКА ОБНОВЛЁННАЯ 50ММ ДИАМЕТРА - 1500р. (🤍 ▪ РУЧКИ ПРОШЛОЙ КОНСТРУКЦИИ - 1300р. (🤍 ПИШИТЕ СЮДА➡ 🤍 и 🤍 ПОЖЕРТВОВАТЬ НА РАЗВИТИЕ КАНАЛА 🤍 Приветствую всех на моём YouTube-канале! Меня зовут Сергей Отчик👋🏻 Это видео о том, КАК можно тренироваться с ручкой для АРМРЕСТЛИНГА в ДОМАШНИХ условиях, да и вообще в ЛЮБЫХ мало подготовленных для тренировок условиях! Надеюсь, вам будет\было интересно, а, что самое главное, полезно это видео!😌 Лучшее ваше поощрение - это лайки👍🏻, дизлайки👎🏻, репосты↩ и ваша трезвая оценка моих видео, критика тоже важна и даже приветствуется!🙂 Так же не забудь нажать на колокольчик, дабы первым получать уведомления о выходе новых видео и о премьерах на канале!🔔 🔈Музыка в видео взята с бесплатной библиотеки YuoTube СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! ► 🤍 - группа в ВК ► 🤍 - я в Инстаграме ► sotchik🤍mail.ru - моя Почта ► 🤍 - я Вконтакте

ТОП 5 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ С РУЧКОЙ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА | ГАЙД

2014
159
57
00:06:25
27.03.2021

КУПИТЬ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА МОЖНО ТУТ - 🤍 ЛУЧШЕЕ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ТОЛЬКО ТУТ: 🤍 Другие ресурсы Allmass nutrition: Инстаграм - 🤍 Сайт - 🤍 ВК - 🤍 Сегодня я расскажу вам, какие упражнения можно выполнять с ручкой для армрестлинга в домашних и спортзальных условиях, своего рода, ГАЙД на использование ручки из моего магазина, ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА! ПОДПИШИСЬ НА АВТОРА КАНАЛА: ВК - 🤍 ИНСТАГРАМ КАНАЛА - 🤍 ЛИЧНЫЙ ИНСТАГРАМ - 🤍 ГРУППА ВК - 🤍

24 февраля 2021 г.

5815088
322397
760
00:00:34
24.02.2021

ТРЕНИРОВКИ АРМРЕСТЛЕРА В ПЕРИОД САМОИЗОЛЯЦИИ + DIY | КАРАНТИН

3150
337
159
00:10:01
24.04.2020

Приветствую всех, меня зовут Серёжа и вы оказались на моём канале ОТЧИК. Моя аудитория в основном - это АРМРЕСТЛЕРЫ и именно для них это видео, да и для всех тех, кто занимается спортом. Рассказываю, КАК и С ЧЕМ можно тренироваться на КАРАНТИНЕ, а ещё, как собрать приспособление для ТРЕНИРОВОК(DIY). Вообщем, ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА! РЕБЯТА ИЗ ВИДЕО: Ракаев Альберт - 🤍 Шарафутдинов Дамир - 🤍 Павлушин Даниил - 🤍 Морозов Кирилл - 🤍 Тагильцев Дмитрий - 🤍 КУПИТЬ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА МОЖНО ТУТ - 🤍 Петля УНИВЕРСАЛЬНАЯ для АРМРЕСТЛИНГА - 🤍 Ручка для АРМРЕСТЛИНГА РЕМЕННАЯ - 🤍 Ручка для АРМРЕСТЛИНГА с НАКАТКОЙ - 🤍 Ручка для АРМРЕСТЛИНГА - КОНУСНАЯ - 🤍 Если тебе понравилось то, что ты посмотрел или смотришь прямо сейчас - поддержи доброй ПОДПИСКОЙ НА КАНАЛ, лайкой, дизлайком, и, обязательно ЖМИ НА КОЛОКОЛЬЧИК, что бы видеть мои видео первым, пиши в комментариях своё авторитетное мнение, А ТАК ЖЕ ПОДПИСЫВАЙСЯ НА МЕНЯ В: ВК - 🤍 ИНСТАГРАМ КАНАЛА - 🤍 ЛИЧНЫЙ ИНСТАГРАМ - 🤍 ГРУППА ВК - 🤍 ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА ОБРАЩАТЬСЯ СЮДА - n-oo🤍rambler.ru А ТАК ЖЕ ТЫ МОЖЕШЬ ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРА - 🤍

ЧЕМПИОНАТ РОССИИ ПО АРМРЕСТЛИНГУ 2021 | ВЛОГ

4552
301
117
00:13:50
20.04.2021

КУПИТЬ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА МОЖНО ТУТ - 🤍 ЛУЧШЕЕ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ТОЛЬКО ТУТ: 🤍 Другие ресурсы Allmass nutrition: Инстаграм - 🤍 Сайт - 🤍 ВК - 🤍 Сегодня я расскажу вам, как я съездил на Чемпионат России по Армрестлингу 2021 года в формате Влога, а так же вы увидете и оцените мои результаты, так что ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА! ПОДПИШИСЬ НА АВТОРА КАНАЛА: ВК - 🤍 ИНСТАГРАМ КАНАЛА - 🤍 ЛИЧНЫЙ ИНСТАГРАМ - 🤍 ГРУППА ВК - 🤍

ТРАВМЫ В АРМРЕСТЛИНГЕ | ЛАТЕРАЛЬНЫЙ ЭПИКОНДИЛИТ | ТЕОРИЯ АРМРЕСТЛИНГА | КАРАНТИН

5958
391
171
00:09:46
11.04.2020

Приветствую всех! Меня зовут Отчик Сергей и сегодня в своей рубрике ТЕОРИЯ АРМРЕСТЛИНГА я хотел бы рассказать о ТРАВМАХ В АРМРЕСТЛИНГЕ и об их ЛЕЧЕНИИ, в частности в видео я выделил такую проблему, как ЛАТЕРАЛЬНЫЙ ЭПИКОНДИЛИТ. Вообщем, ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА! КУПИТЬ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА МОЖНО ТУТ - 🤍 Петля УНИВЕРСАЛЬНАЯ для АРМРЕСТЛИНГА - 🤍 Ручка для АРМРЕСТЛИНГА РЕМЕННАЯ -🤍 Ручка для АРМРЕСТЛИНГА с НАКАТКОЙ - 🤍 Ручка для АРМРЕСТЛИНГА - КОНУСНАЯ - 🤍 Если тебе понравилось то, что ты посмотрел или смотришь прямо сейчас - поддержи доброй ПОДПИСКОЙ НА КАНАЛ, лайкой, дизлайком, и, обязательно ЖМИ НА КОЛОКОЛЬЧИК, что бы видеть мои видео первым, пиши в комментариях своё авторитетное мнение, А ТАК ЖЕ ПОДПИСЫВАЙСЯ НА МЕНЯ В: ВК - 🤍 ИНСТАГРАМ КАНАЛА - 🤍 ЛИЧНЫЙ ИНСТАГРАМ - 🤍 ГРУППА ВК - 🤍 ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА ОБРАЩАТЬСЯ СЮДА - n-oo🤍rambler.ru А ТАК ЖЕ ТЫ МОЖЕШЬ ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРА - 🤍

ВЛОГ АРМРЕСТЛЕРА

1596
131
33
00:07:28
13.07.2019

ГДЕ Я БЫЛ И ЧТО Я ДЕЛАЛ | VLOG Приветствую всех на моём канале! Меня зовут Сергей Отчик и я давно ничего не снимал. Были люди, что интересовались тем, почему я так долго ничего не снимал, в чём проблема и куда я вообще пропал! Так вот в этом видео я проведу краткий экскурс по недавним событиям в моей жизни и оставлю это видео для будущего себя! Музыка в видео: ►Killercats - Kaibu ►Библиотека бесплатной музыки YouTube СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! ► 🤍 - я Вконтакте ► 🤍 - группа в ВК ► 🤍 - я в Инстаграме ► 🤍 - мой Твиттер

КАК БОРОТЬСЯ В КРЮК? ПОСОБИЕ ДЛЯ НОВИЧКА В АРМРЕСТЛИНГЕ

5881
335
42
00:04:27
01.10.2021

КУПИТЬ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА МОЖНО ТУТ - 🤍 В АРМРЕСТЛИНГЕ очень важна техника борьбы и поэтому сегодня я расскажу вам, моим подписчикам(и не только), новичкам(и не только) в армрестлинге, как правильно бороться "В КРЮК", так что ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА! ПОДПИШИСЬ НА АВТОРА КАНАЛА: ВК - 🤍 ИНСТАГРАМ КАНАЛА - 🤍 ЛИЧНЫЙ ИНСТАГРАМ - 🤍 ГРУППА ВК - 🤍

DIY АПГРЕЙД И ТЕСТДРАЙВ ТРЕНАЖЁРА ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА ИЗ ХЛАМА

30836
1018
152
00:04:39
26.10.2019

❗️КУПИТЬ РУЧКИ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА: ▪ РУЧКА НА РЕМНЯХ И КОНУСНАЯ - 1700 р. (🤍 ▪ РУЧКА ОБНОВЛЁННАЯ 50ММ ДИАМЕТРА - 1500р. (🤍 ▪ РУЧКИ ПРОШЛОЙ КОНСТРУКЦИИ - 1300р. (🤍 ПИШИТЕ СЮДА➡ 🤍 и 🤍 ❗️ НОМЕР ДЛЯ СВЯЗИ - 89997235260 ❗️ Приветствую всех на моём YouTube-канале! Меня зовут Сергей Отчик. Теперь я закончил цикл из двух видео о моём самодельном тренажёре.) видео получилось короткое, но, поверьте, оно стоило мне большого труда, всё-таки материала я наснимал много. Надеюсь, вам будет\было интересно, а, что самое главное, полезно это видео! Лучшее ваше поощрение - это лайки, дизлайки, репосты и ваша трезвая оценка моих видео, критика тоже важна и даже приветствуется! Так же не забудь нажать на колокольчик, дабы первым получать уведомления о выходе новых видео и о премьерах на канале! ► Музыка в видео взята с бесплатной библиотеки YuoTube СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! ► 🤍 - группа в ВК ► 🤍 - я в Инстаграме ► sotchik🤍mail.ru - моя Почта ► 🤍 - я Вконтакте

АБСОЛЮТНЫЙ ТУРНИР УЛЬЯНОВСКОЙ ОБЛАСТИ | АРМРЕСТЛИНГ

15949
434
181
00:06:42
04.05.2019

Приветствую, дорогие друзья! Меня зовут Сергей Отчик. Я являюсь мастером спорта России по армрестлингу и я рад сообщить вам, что в моём родном городе Ульяновске прошёл АБСОЛЮТНЫЙ турнир среди спортсменов ульяновской области! Турнир принял любителей, которые приняли участие в категории до 75 кг и свыше 75 кг,а так же профессионалы, чьё звание не меньше Кандидата в Мастера Спорта. Турнир был организован при поддержке министерства Спорта Ульяновска и сети магазинов Do4a Market! Музыка в видео: ►Demotional - Brother ►Dead By April - Losing you СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! ► 🤍 - я Вконтакте ► 🤍 - группа в ВК ► 🤍 - я в Инстаграме ► 🤍 - мой Твиттер

СКАНДАЛ С СУДЕЙСТВОМ | ВЛОГ С ЧЕМПИОНАТА РОССИИ ПО АРМРЕСТЛИНГУ 2020 | ОТЧИК

4535
230
104
00:12:45
13.03.2020

КУПИТЬ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА МОЖНО ТУТ - 🤍 Петля УНИВЕРСАЛЬНАЯ для АРМРЕСТЛИНГА - 🤍 Ручка для АРМРЕСТЛИНГА РЕМЕННАЯ - 🤍 Ручка для АРМРЕСТЛИНГА с НАКАТКОЙ - 🤍 Ручка для АРМРЕСТЛИНГА - КОНУСНАЯ - 🤍 Приветствую всех. меня зовут Сергей Отчик и это видео о том. как я съездил на ЧЕМПИОНАТ РОССИИ ПО АРМРЕСТЛИНГУ 2020, а так же о форсе темы с судейством, которая возмутила всех. Вообщем, ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА! #ПОБЕДУДАМИРУ Канал Ивана - 🤍 Если тебе понравилось то, что ты посмотрел или смотришь прямо сейчас - поддержи доброй ПОДПИСКОЙ НА КАНАЛ, лайкой, дизлайком, и, обязательно ЖМИ НА КОЛОКОЛЬЧИК, что бы видеть мои видео первым, пиши в комментариях своё авторитетное мнение, А ТАК ЖЕ ПОДПИСЫВАЙСЯ НА МЕНЯ В: ВК - 🤍 ИНСТАГРАМ КАНАЛА - 🤍 ЛИЧНЫЙ ИНСТАГРАМ - 🤍 ГРУППА ВК - 🤍 ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА ОБРАЩАТЬСЯ СЮДА - n-oo🤍rambler.ru А ТАК ЖЕ ТЫ МОЖЕШЬ ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРА - 🤍

ПИТАНИЕ В АРМРЕСТЛИНГЕ | ЧТО ЕДЯТ ЧЕМПИОНЫ?

3543
342
118
00:06:54
16.10.2020

КУПИТЬ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА МОЖНО ТУТ - 🤍 ХУДОЖНИК И РЕДАКТОР МОЕГО КАНАЛА, РАТМИР ГЕМАТДИНОВ - 🤍 Сегодня я расскажу вам о том, как ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ и формировать свою диету в АРМРЕСТЛИНГЕ. Какие продукты есть, сложно ли это, целесообразно? Вообщем, ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА! Если тебе понравилось то, что ты посмотрел или смотришь прямо сейчас - поддержи доброй ПОДПИСКОЙ НА КАНАЛ, лайкой, дизлайком, и, обязательно ЖМИ НА КОЛОКОЛЬЧИК, что бы видеть мои видео первым, пиши в комментариях своё авторитетное мнение, А ТАК ЖЕ ПОДПИСЫВАЙСЯ НА МЕНЯ В: ВК - 🤍 ИНСТАГРАМ КАНАЛА - 🤍 ЛИЧНЫЙ ИНСТАГРАМ - 🤍 ГРУППА ВК - 🤍 ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА ОБРАЩАТЬСЯ СЮДА - n-oo🤍rambler.ru А ТАК ЖЕ ТЫ МОЖЕШЬ ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРА - 4817 7601 9453 6581(СБЕРБАНК)

КАК ОТЧИК В КАЗАНИ АРМРЕСТЛЕРОВ ИСКАЛ | ВЛОГ АРМРЕСТЛЕРА

2890
273
152
00:11:06
12.09.2020

КАНАЛ МОИХ ПРИЯТЕЛЕЙ - ARMLIVE: 🤍 ХУДОЖНИК И РЕДАКТОР МОЕГО КАНАЛА, РАТМИР ГЕМАТДИНОВ - 🤍 ТРЕК ИЗ НАЧАЛА ВИДЕО: R.V.Z91 - Infection(Роман Затуливетер 🤍 КУПИТЬ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА МОЖНО ТУТ - 🤍 Как я в Казани искал местных АРМРЕСТЛЕРОВ, да и просто снял не плохой ВЛОГ о моём прибывании в Казани. Вообщем, ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА! Если тебе понравилось то, что ты посмотрел или смотришь прямо сейчас - поддержи доброй ПОДПИСКОЙ НА КАНАЛ, лайкой, дизлайком, и, обязательно ЖМИ НА КОЛОКОЛЬЧИК, что бы видеть мои видео первым, пиши в комментариях своё авторитетное мнение, А ТАК ЖЕ ПОДПИСЫВАЙСЯ НА МЕНЯ В: ВК - 🤍 ИНСТАГРАМ КАНАЛА - 🤍 ЛИЧНЫЙ ИНСТАГРАМ - 🤍 ГРУППА ВК - 🤍 ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА ОБРАЩАТЬСЯ СЮДА - n-oo🤍rambler.ru А ТАК ЖЕ ТЫ МОЖЕШЬ ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРА - 🤍

УНИВЕРСАЛЬНАЯ ПЕТЛЯ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА | ГАЙД

1677
131
53
00:06:46
24.07.2021

КУПИТЬ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА МОЖНО ТУТ - 🤍 Сегодня я расскажу вам, какие упражнения можно выполнять с УНИВЕРСАЛЬНОЙ ПЕТЛЁЙ для армрестлинга, это, своего рода, ГАЙД на использование данной петли из моего магазина, ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА! ПОДПИШИСЬ НА АВТОРА КАНАЛА: ВК - 🤍 ИНСТАГРАМ КАНАЛА - 🤍 ЛИЧНЫЙ ИНСТАГРАМ - 🤍 ГРУППА ВК - 🤍

Назад
Что ищут прямо сейчас на
отчик канал nekoglai 4len Franja фейлы и баги в играх 如燕 скрытое видеонаблюдение через интернет u.s. open golf mods Vampire Survival museos en madrid afk arena игра afk arena имба принцип действия стабилитрона Echo Voice Lines ТПИ 3 Quechua Mid как балыковать drag x plus pro na mala da mila ePremier League