Массаж шейно-воротниковой зоны в бане | Самый полезный вакуумный массаж для здоровья

От головных болей, от болей в шее, от стресса, от усталости, от опатии, от шума в голове, от болей в трапециевидных мышцах - как профилактика, так и лечение - массаж вакуумными банками. 🔸 Очень важно делать массаж шейно-воротниковой зоны на нагретое тело и лучше это делать в бане. Прогревать тело в бане надо не менее 20 минут при температуре 38-52*С. 🔸 Для процедуры нужно: массажный крем, силиконовые банки разных диаметров, желание оздоровить дорогого человека и конечно баня с мягким парением. 🔸 ВАЖНО: 1. Изучите линии по которым надо работать банками; 2. Банки должны легко скользить по телу; 3. Понимать, до какого состояния работать с телом; 4. Знать, как заканчивать процедуру - нежным растиранием . - ✅ Построим сибирскую баню-хамам из кедра за 10 дней! Сайт: 🤍banichev.ru ✅ Звоните эксперту +7 988 594-48-13 Александр (ватсап, телеграм, вайбер...). Идеальная баня для здоровья вас и вашей души! 00:00 Сегодня в передаче; 00:57 Знакомьтесь Катя. Профилактика здоровья в плечевом поясе; 02:12 Головная боль - её основная причина; 03:08 С каждой баней Баничев идут банки в подарок; 03:44 Как правильно выбрать позу для массажа; 04:25 Зоны, с чем работать банками; 05:00 Часть 1. Смазываем и поехали: 05:43 Часть 2. Пульпируем плечевой пояс - выявляем проблемные зоны; 06:05 Часть 3. Что делаем с тригерными точками; 06:38 Линии, как работать и какими банками; 07:56 С какой скоростью работать банками; 09:29 Линии работы банками и массаж; 10:58 Диагностика Кати; 11:52 Что такое красные пятна от банок; 13:07 Переходим на лопатки и трапецию; 15:00 Что значат зоны с покраснением кожи; 16:45 Линии работы банками на спине. Важные моменты; 17:21 Работа с тригерными точками банками; 18:23 Зачем делать такой массаж?; 19:29 В заключении делаем массаж полотенцем. .......................................... Присоединяйтесь к нам в соцсетях: 🔸 ЯндексДзен: 🤍zen.yandex.ru/id/5f6ccd659c7b61051eb8704e 🔸 Фейсбук: 🤍🤍facebook.com/%D0%91%D0%B0... 🔸 Instagram: 🤍🤍instagram.com/banichev/ 🔸 Vk: 🤍vk.com/banichev 🔸 Twitter: 🤍twitter.com/banichev55 🔸 Youtube: 🤍🤍youtube.com/channel/UCGhB... Пишите нам: Почта: chef🤍баничев.рф В наших мессенджерах: 89885944813 (WhatsApp, Telegram) - Александр всегда на связи. - ПЛЕЙЛИСТЫ на нашем канале: ✅ Уроки СПА-парения в бане: 🤍🤍youtube.com/watch?v=qSw-Sr-d2fw&list=PL-BaNAVaY909Bb53g6QBk2bXPnnj_ZBad ✅ Конструктивные элементы бани: 🤍🤍youtube.com/playlist?list... ✅ Полный комплект бани: 🤍🤍youtube.com/playlist?list... ✅ Парение, здоровье и полезное видео от Баничев.рф: 🤍🤍youtube.com/playlist? list=PL-BaNAVaY90_fvWUn9p7PqAHg9WRDX62R ✅ Про планкен: 🤍🤍youtube.com/playlist?list... ✅ Вечерний баничев: 🤍youtube.com/playlist?list=PL-BaNAVaY90-0lgGnIYceS1x90O-Fu_4s ✅ Банное Ревизорро: 🤍🤍youtube.com/playlist?list=PL-BaNAVaY909qraoMLZedoyTcwExl-Ocb #баня #баняподключ #банябаничев #баняпоуму #отзывбаничев